마라톤정보
번호     글 제 목  작성자 작성일 조회
249 자신에게 맞는 조깅화를 고르는 방법.. 정창순 2003-10-12 2130
248 달릴 때 리듬을 가져라. [1] 정창순 2003-10-12 1927
247 어깨움직임이 작아야 속도 빨라진다 !! [1] 정창순 2003-10-12 1828
246 발의착지동작 [1] 정창순 2003-10-12 1853
245 발바닥이 아프십니까? / 발바닥 근막염 재활운동 [1] 정창순 2003-10-12 2845
244 크로스 트레이닝의 종합 [3] 정창순 2003-10-12 2181
243 여러 종류 무릎부상의 예방과 치료법 [100] 정창순 2003-10-12 6056
242 레이스중 근육통과 처치법 정창순 2003-10-12 2035
241 견관절주위염 [3] 정창순 2003-10-12 1998
240 운동후 근육통을 줄이려면? [2] 정창순 2003-10-12 2344
239 달리기와 복부통증 [2] 정창순 2003-10-12 2897
238 요통의 예방 및 치료를 위한 운동요법 정창순 2003-10-12 1869
237 달리기와 퇴행성관절염(골관절염) 정창순 2003-10-06 2248
236 내리막 달리기와 근육손상 정창순 2003-10-06 2077
235 부상 예방은 이렇게 정창순 2003-10-06 1656
234 피로 회복법 - 적극적인 휴식을! 정창순 2003-10-06 1887
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