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ㆍ작성자 송주환
ㆍ작성일 2019-07-18 (목) 22:16
   
2019년 07월 21일 일요팀 훈련 공지
2019. 07. 21일 일요팀 훈련 공지 

두번째 언덕훈련 800*8회를 합니다.
우천시에는 지속주 24km로 대처하겠습니다


일 자 : 2019. 7. 21일  06시 

장 소 : 인천대공원정문 매점 앞

훈 련 : 언덕훈련 800*8회                

준 비 : 갈아입을 옷, 음료

참 조 : 6시까지 집합,
         조깅 및 스트레칭하고  출발 합니다.

*** 운동 마치고 식사 같이 합니다 ***
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