HOME ｜ 사이트맵｜ 운영자에게
 
  		 
회원등록  ｜  비번분실
게시판
  공지사항 
  훈련공지 
  자유게시판 
  시와음악 
  사진게시판 
  사진슬라이더 
  회원게시판 
  인마클수다방 
ㆍ현재 접속자(30분내): 1명
  ㆍ손님: 1
  ㆍ회원: 0 (login:0)
  58.xxx.29
ㆍ작성자 양 경선
ㆍ작성일 2019-07-22 (월) 10:36
ㆍ추천: 0  
▶ 7월21일 첫우중주 Lsd 24K ◀
 
◆ 7월21일  일요일 첫 우중주에 LSD24K ◆



원래는 언덕훈련 8회를 하려고 햇는데  비가 시원하게 내리는 바람에
우중주 내부 6키로*4회전을 했는데
오랫만에 션하게 즐겁게 즐런했습니다..


수박 풍년 :여러분들이..운동 끝나고 먹으라고
             네분이..수박을 가지고 와서
             수박이..풍년이라서 밥먹기전에 배가 불러서 혼났다네요~


꿀맛같은  수박에 우리 총무님 중복이라고  옻오리 메뉴를 선택해주셔서


회원 여러분 몸보신도 시켜주시고


000회원님께서 회원님들 몸보신에 보태라고 찬조금 5만원 해주셔서


배부르게 영양보충했습니당


다들 감사합니다 



아자아자 일달 일달 힘 
 









 
 
 
 




























































































































































































































































   
이름아이콘 유호근
2019-07-22 10:49
 우중주 24키로 정말 즐거웠습니다 수고하셨습니다
   
이름아이콘 문혜영
2019-07-22 11:01
 비는오고
몸은무겁고
장거리훈련부족
먹방이 젤 조아ㅠ
   
이름아이콘 우종민
2019-07-22 15:11
 경선씨 사진한장한장에 이쁜글 달아주셔서
고마워요~더욱더 기억에 남을듯^^~
우중주 수고들 하셨습니다
   
이름아이콘 송주환
2019-07-23 07:08
 비도오고
후덕지근하고
몸도 무거운대
지속주 하느라 수고들 많으셨어요.
경선씨...감사 감사
혜영씨...고마워요.
   
이름아이콘 이종명
2019-07-24 02:00
 부러워요 수고 하셨습니다 다 다음주엔 같이 하겠습니다
   
 
    ⓒ 2001 ∼ 인천마라톤클럽 www.Incheonmarathon.com All Rights Reserved.
     회장 : 황희수 /총무 : 조연리