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2002년 6월 문학골에 울려퍼진 월드컵 16강의 승전보와 붉은악마의 함성소리를
기억하고 계십니까?
이제 문학골에서 또다른 마라톤문화의 새장을 열어가기위해 힘찬도전과 귀중한
땀방울을 흘리고 있습니다.
사랑하는 가족과 친구,이웃들과 함께 문학골훈련에 귀하를 초대합니다. |
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훈련안내 |
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장 소 |
문학경기장 내 보조경기장 |
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코 스 |
문학경기장 내 보조경기장 트랙 및 주변 언덕 |
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훈련일 |
매주 화요일 (하절기 :오후 7시, 동절기 :오후 6시 30분) |
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훈련내용 |
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진 행 |
1. 준비운동
2. 신입회원 소개 및 공지사항
3. 지속주 및 인터벌훈련, 또는 언덕훈련 10세트
4. 마무리운동 |
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준비물 |
운동할 수 있는 복장 및 개인 식.음료 |
 안내사항 : 1) 본 훈련은 정기훈련을 위한 보조훈련입니다.
2) 경기장내에서는 선진시민으로서의 기초예절과 공중도덕을 지킵시다.
3) 본 훈련에서는 개인기량에 맞는 훈련을 권장하며,음주를 사절합니다.
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훈련장소
